Semana 20 y 21, y mucho material!!

La semana 20 ha transcurrido de igual manera que las anteriores semanas de regeneración, descansando mucho, intentando no forzar el pie izquierdo, y manteniendo a salvo la rodilla.

Mucho calor y frio, junto con calcetines de compresión que parece que toda esta clase de prendas me funciona a la perfección, ya sea placebo o realidad mis dolores remiten.

Semana 19, Médicos y tal

Las semanas van pasando, y ya sumo tres semanas sin salir a correr, y cuatro si contamos la de regeneración que simplemente Salí a trotar 40 minutos, molestias en el pie y la rodilla izquierda que no terminan de irse del todo.

Con la rodilla fría pensé que sería cosa del pie, y por ello me aventuré al podólogo, 25€ y 10 minutos después pude comprobar que los podólogos es mejor ni volver, sensación de robo, y de querer venderme plantillas, que por otra parte no me recomendó en absoluto para competir o entrenar, simplemente para mi vida diaria, claro, me duele entrenando, y eso ¿no lo remediamos no?

Semana 18, lesión a la vista

Los peores augurios se hacen patentes, las molestias en el pie izquierdo lejos de remitir parece que se acrecienten en cuanto nos pegamos una pequeña trotada cómo en la San Silvestre cacereña del pasado 31.

Con estas cosas es mejor no tontear, y ya tengo programada una visita al podólogo para que me pongo las manos en la pezuña izquierda, más vale que nos curemos en salud, que ir posponiendo este tema, además que así aprovecho la visita y me hago un estudio de la pisada, para prevenir cualquier futuro problema.