La séptima semana tengo que decir que ha sido un muro, no por el volumen de trabajo, que pese a aumentar uno se acostumbra, pero si por el acumulado, me ha tenido las piernas bastante agarrotadas, y han florecido unas pequeñas molestias en la rodilla izquierda.
Semana interminable, con el añadido de la entrada del frio, esta semana toca regeneración, que más que regenerar el cuerpo lo que me va bien es sobre todo disponer de un poco de tiempo para mí y para despejar la mente.
Lunes: 90 minutos de bici + 1.800 Natación
Martes: 90 minutos de bici
Miércoles: 90 minutos de bici + 1.800 Natación con Pullboy
Jueves: 90 minutos de bici
Viernes: Descanso
Sábado: 60 Minutos de bici
Domingo: Descanso
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